Če imate občasno bolečine v hrbtu in zadaj spodnjega dela hrbta, je treba v celotnem telesu poiskati razloge za to.
Tak simptom lahko nakazuje ne le lokalne težave z mišicami ali sklepi, ampak tudi patologije notranjih organov.
Razmislite, kaj lahko povzroči nelagodje zadaj in kako nevarni so takšni pogoji.
Zakaj ima veliko ljudi spodnji del hrbta?
Periodična bolečina v hrbtu se pojavlja pri približno 90% ljudi.
Pogosteje se pojavljajo kot naključni, ne povzročajo pomislekov, simptomov - po intenzivnem treningu ali dolgem sedenju v neprijetni pozi.
Poleg tega je pogostost bolečine v spodnjem delu hrbta razložena z dejstvom, da to območje predstavlja precej veliko dnevno obremenitev.
To vodi v hitro obrabo diskov in pojav resnih težav s spodnjim delom hrbta in hrbtenico.
Pritisk na medvretenčne diske v ležečem položaju je približno 50 kg, v sedečem položaju - do 100 kg, in tisti, ki se postavijo s hrbtom - do 220 kg.
Tudi bolečine v hrbtu se lahko prenašajo glede na živčne konce iz notranjih organov. V neposredni bližini spodnjega dela hrbta so organi peritoneuma, medenice in ledvic.
S patologijami notranjih organov se pogosto pojavi hudo nelagodje v spodnjem delu hrbta. Dobro znan primer je bolečina v spodnjem delu hrbta med menstruacijo pri ženskah.
Tudi bolečine, povezane s kolitisom, jetrih in črevesjem, lahko vnetja dodatkov popustijo v spodnjem delu hrbta.
Vzroki bolečine v spodnjem delu hrbta
Najpogostejši vzroki hudih bolečin v hrbtu so bolezni mišično -skeletnega sistema hrbtenice.
Osteohondroza
S težavami v torakalni regiji obstaja "ozadje" med ramenskimi rezili. Bolniki to opisujejo kot ostro in akutno bolečino.
Z osteohondrozo v ledvenem območju lahko pri hoji pride do bolečine, ki se prenašajo v stopalo. Morda otrplost prstov na rokah in nogah.
Radikulitis
Bolečina izzove vnetni proces, ki se pojavlja v ledvični regiji. Nelagodje je lahko drugačne intenzivnosti.
Pošiljajo ga nenadni premiki, dvigovanje uteži, intenzivni fizični napor. Za bolezen je značilen nenaden videz in tišina v negibnem stanju, bolečine v spodnjem delu hrbta ne omogočajo upogibanja in prepletanja.
Zlasti premik medvretenčnih diskov, zlasti skolioze
Prvi klinični simptomi se lahko pojavijo le nekaj let po začetku patološkega procesa. Premik v torakalni regiji izzove patologije v notranjih organih - gastritis, pankreatitis, razjede.
Premik v spodnjem delu hrbta se odraža v funkcijah nog - bolnik je boleč za hojo in pojavi se hromost. Patologija pridobi kronični značaj in jo spremlja oslabljena občutljivost pod prizadeto območje.
Medvretenčna kila
Bolečina seva v nogi, občutek otrplosti se lahko pojavi, pacient se težko premika. Sčasoma se simptomi le še stopnjevajo.
Tumor v hrbtenici
Bolečina je lahko drugačna narava, morda občutek stiskanja in razbijanja, kršitev dela drugih organov in sistemov.
Vnetne in nalezljive bolezni
Ponoči se poveča bolečina, jutranja togost. Z nalezljivo etiologijo - dolgotrajni razvoj in napredovanje simptomov.
Nevralgija
Bolečine se pojavljajo ne le v hrbtu, ampak tudi v prsih in srcu in nelagodja, ko lahko pride do vdihavanja.
Natančen vzrok je mogoče zaznati le s popolnim pregledom pacienta.
Skupina tveganja
Vsaka oseba ima svoje bolezni. Nekateri sčasoma imajo težave s krvnimi žilami, pri drugih - s sklepi.
V katerih primerih se spodnji del hrbta zlomi in hrbtenica zelo boli? Kaj je odvisno od verjetnosti začetka bolezni?
Dejavniki, ki povečujejo tveganje za patologije mišično -skeletnega sistema, in sicer ledveno regijo, vključujejo:
- Prirojena ali pridobljena ukrivljenost hrbtenice (skolioza, kifoza, stopa).
- Značilnosti profesionalne dejavnosti - dolgotrajno bivanje v enem položaju, mišični nadstrešnik.
- Šibkost mišic in ligamentov.
- Vključna prehrana, pomanjkanje vitaminov.
- Nezdrav življenjski slog (kajenje, pomanjkanje aktivnosti, odvečna teža, uživanje alkohola).
Vrste bolečin v hrbtu v spodnjem delu hrbta
Ločite naslednje vrste bolečin v spodnjem delu hrbta:
| Vrsta bolečine | Opis |
| Lumbago | Ostro, streljanje. Pogosteje se pojavi po hipotermiji ali fizičnem naporu. |
| Ledve | Boli, dolgo. Pogosteje je kronično. Lahko se pojavi po dolgem položaju obremenitve ali sedenja. |
| Išias | Nelagodje ni omejeno na ledveni oddelek, ampak podaja v nogo. Takšna bolečina je lahko posledica medvretenčne kile. |
V skladu s pacientovimi pritožbami se bolečina zgodi:
- Neumen;
- Akutno;
- Piercing;
- Gorenje;
- Bolečina;
- Vlečenje;
- Koncentrirano na enem mestu;
- Dajanje v sosednja območja;
- Postopoma narašča;
- Nenadno;
- Neznosno.
Opis bolečine v hrbtu pogosto pomaga zdravniku pri pravilni diagnozi.
Poleg tega je bolečina akutna in kronična. Akutna se pojavlja z raztezanjem mišic ali poškodbami vretenc, vključno z premikom medvretenčnih diskov.
Običajno ga takšni občutki v človeku prisilijo, da se nujno posvetuje z zdravnikom in začne zdravljenje.
Kronični tečaj je manj izrazit in zato bolniku daje manj nelagodja. Obisk zdravnika se pogosto zamuja, kar vodi v napredovanje patologije, ki jo je veliko težje zdraviti.
Kronične bolečine lahko povzročijo tako nevarne bolezni, kot so osteomielitis, spondiloza, tumorji.
Kako zdraviti bolečine v hrbtu v spodnjem delu hrbta? Kaj storiti, če je vaš hrbet močno bolan ali vas nelagodje na območju spodnjega dela hrbta nenehno moti?
Prvi zdravnik, ki vam bo pomagal, je terapevt. Določil bo domnevni vzrok bolečine in usmerjen k ožjim strokovnjakom (nevrolog, revmatolog, specialist za nalezljive bolezni).
Po tem je treba opraviti številne preglede, ki bodo pomagali prepoznati etiološke dejavnike in predpisati učinkovito zdravljenje.
Sledi različne metode in skupine zdravil, ki jih je mogoče uporabiti za zdravljenje hrbta v spodnjem delu hrbta:
| Analgetiki | Odpravite bolečino zadaj, izboljšajte kakovost bolnikovega življenja. |
| Protivnetna zdravila | Zmanjšajte vnetje in otekanje, zavirate razvoj nekaterih bolezni. |
| Masaža in ročna terapija | Izboljšajte krvni obtok na bolečem območju, lajšanje mišičnega krča. |
| Fizična vzgoja joge in fizioterapije | Odstranite povečan tonus zadnjih mišic, aktivirajte krvni obtok in nasičete tkiva s kisikom. |
Ne pozabite, da so protibolečinska zdravila le podporni ukrep, glavno zdravljenje hrbta pa bi moralo biti usmerjeno v odpravo ugotovljenega vzroka bolezni.
Ko ima človek bolečino ali celo lahka mravljinčenje, to kaže, da je v telesu nekaj narobe.
Težko je neodvisno določiti, od kod se nelagodje pojavlja in s čim je povezano. Če stojite dlje časa, se lahko pojavi rahla otrplost noge, ki hitro mine po gibanju.
Ko se pojavijo hude bolečine v šivanju v ledvenem območju ali se ves čas boli hrbta, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.
Večina bolezni je zlahka ozdravljena v začetnih fazah in zahteva le nadaljnjo skladnost s priporočili zdravnika.
Z napredno patologijo se situacija poslabša in razširi na sosednje tkanine. To lahko privede do nelagodja v hrbtu ne samo po delu, stalni obremenitvi ali dolgotrajnem stanju, ampak tudi v sedečem pasivnem položaju.
Pred odhodom k zdravniku ali med zdravljenjem ni vredno, da bi zdržali stalno bolečino hrbta. Zdravnik vam bo povedal, kako anestezizirati in kaj piti droge, da ublažite stanje. To bodo lokalni izdelki in zdravila za oralno dajanje.